Как активировать чакры с помощью пения?

[Ева]

Как активировать чакры с помощью пения?

Для активации чакр мы будем использовать распевание звуков.

Первой чакре соответствует звук «О»
Второй чакре — «У»
Третья чакра — звук «А»
Четвертая чакра — звук «Эй»
Пятая чакра — это «И»
Шестая — «М»
Седьмая чакра — звук «Н», произносимый в нос.

Произносите звуки как можно более полно. Распевая их, повышайте тон от от низкого к более высокому. Попробуйте найти ту высоту звука, которая более резонирует с вашим телом.