Вспомогательная практика для лучшего освоения материала

[СИЛЬФ]

Вспомогательная практика для лучшего освоения материала


Бывает такое, что вот ну никак не идет у вас предложенная техника, не получается. Или вы перекрасно понимаете, что вот и очень надо, и все правильно, но вот все время что то мешает приступить к занятиям.
Можно попробовать через подсознание выяснить причину и решить этот вопрос. Данная техника известна уже давно и описана многими авторами. Но возможно вы не догадывались использовать ее в этом плане.

Приступим.

Выберите какую либо свою трудность, запрос на получение навыка, что сейчас является для вас актуальным. Сформулируйте запрос (вопрос).
Запишите кратко ваш запрос на листе бумаги, или в комьютерном файле и прибавьте к формулировке слова:

«Это задача для решения. Я поручаю своему подсознанию решить эту задачу
самым благоприятным и безопасным для меня образом»

Через 3 шага, которые вы прямо сейчас пройдете, можете свою проблему оставить
в покое – она решится и без ломания вашей головы.

Встаньте прямо.
Сделайте 5 полных дыхательных движений, а потом вытяните руки перед собой.
Направление ладоней: друг к другу.
Закройте глаза и мысленно спросите, четко выговаривая каждое слово:
«Готово ли мое Истинное Я приступить к работе с обозначенной проблемой?»

Сделайте еще одно полное дыхательное движение и добавьте:
«Если ответ «да», то ладони сойдутся, если «нет» - ладони разойдутся»

Если ладони сошлись, переходите к следующему шагу.
А вот если ладони разошлись, то вспомните, какую еще (возможно, давнюю) свою проблему
вы хотели бы решить – и тоже запишите. Затем пройдите шаг 1 заново.

Не стоит задаваться вопросом, почему поступил отказ – просто примите как данность:
причины всегда есть. Возможно вы не проработали какие либо предварительные практики. Попробуйте к ним вернуться и проработать с этим же способом.

Если проблема слишком уж горячая, то снова поставьте руки перед собой и, закрыв глаза,
спросите: «Могу ли я обратиться с этой проблемой завтра (послезавтра, через 3 дня)?» - и
9 из 10, что вы получите ответ «да».

Шаг второй.

Сядьте в удобное кресло (диван).

Откинувшись на спинку, расположите руку (любую) так,
чтобы ладонь была открыта (направлена вверх) и расслаблена (пальцы тоже расслаблены).
Глаза закройте.

Мысленно произнесите следующее:
«Сейчас мои пальцы начнут сжиматься в кулак, и пока они сжимаются,
мое Истинное Я установит причины возникшей проблемы»


Дождитесь движения пальцев и дайте им время закончить движение
(они коснутся ладони или даже сформируют крепкий кулак).
Процессом не руководите – просто наблюдайте.
И наберитесь терпения – пальцы могут выбрать режим медленного - и даже с остановками - движения).

Как только причины вашей проблемы установлены (пальцы коснулись ладони),
мысленно произнесите:
«Сейчас мои пальцы начнут разжиматься. Пока они разжимаются, мое истинное Я
занимается поиском самого оптимального решения проблемы.
Информацию о найденном решении я получу в самой понятной для меня форме»
(не учите эти слова наизусть – просто передайте смысл задания).


Дождитесь движения пальцев и дайте им время закончить движение
(дайте время ладони полностью выпрямиться).
Процессом не руководите – просто наблюдайте.
И наберитесь терпения – пальцы могут выбрать режим медленного - и даже с остановками - движения.
(а могут и быстрый режим выбрать – все индивидуально).

Как только ладонь выпрямится, первое обращение к подсознанию считается состоявшимся.

Важное примечание.
В процессе контакта откажитесь руководить руками и пальцами, а также
что-либо анализировать, оценивать или предугадывать – просто следуйте за процессом. И всё.

Информация о способе решения проблемы иногда приходит прямо во время контакта.
Однако у начинающих это случается крайне редко.
Поэтому будьте готовы к одному из двух возможных сценариев получения информации:

1ый: вы вообще не получите никакой информации.
Вопрос решится без ваших натужных усилий. Просто продолжите практику, которая ранее не получалась. И наслаждайтесь результатами.

2ой: информация придет в течение последующих 3-х-5-ти дней.
Обычно она поступает через других людей или через книги (или другие тексты).
Так что прислушивайтесь, что говорят люди, и внимательно прочитывайте все,
что «случайно» попадается на глаза. Будьте уверены: на что попало вы не поведетесь – информацию
о решении своего запроса вы узнаете сразу.

Вам может попасться методика, которая лучше подходит именно вам. Или нужная именно вам дополнительная информация. Которая наиболее гармонична и созвучна вашей уникальности.

Так что навострите ушки/глазки и держите их в полном внимании – чтобы не пропустить подсказки.

( Использовались материалы Марты Николаевой- Гариной ,в обработке)

Составитель: АМАЛИЯ