СА как подсказка о рекомендациях в диете

[Borga]

СА как подсказка о рекомендациях в диете

О том, что диета - важный элемент как поддержания хорошего состояния здоровья, так и процесса выздоровления, на сегодняшний день знают все, включая и тех, кто хочет на этом заработать - фирмы, производящие биологически активные добавки, женские печатные издания (достаточно взять в руки любое, чтобы увидеть рекламу очередной «чудо - диеты»), и даже некоторые врачи! К сожалению, не многие из них берут во внимание тот факт, что не каждая диета подходит какому-то конкретному человеку. Так же как нельзя принимать лекарства, не посоветовавшись с врачом, так и нельзя без помощи специалиста выбирать диету. И тут на помощь может прийти Таро.

(XXII) Шут - диета, в которой преобладают молочные продукты (молоко, сыр, творог, яйца, а также их производные). Употребление мяса стоит ограничить.

Маг - диета, богатая фосфолипидами (морепродукты, лесные и грецкие орехи, яйца, семена).

Верховная Жрица - вегетарианство

Императрица - диета для похудения, то сеть требующая ограничения употребления углеводов и замены их большим количеством овощей и фруктов.

Император - диета против анемии с большим количеством продуктов, содержащих железо (печень, красное вино, красное мясо).

Верховный Жрец - бсзглютеновая диета, которая исключает из рациона продукты, содержащие молоко, пшеничную муку и их производные.

Влюблённые - диета моделей, в чем-то подобная диете для похудения. Заключается в том, что ограничивается употребление углеводов и происходит их замена на большое количество энергетических субстанций, содержащихся во фруктах и натуральных соках.

Колесница - высокоэнергетическая диета, которая заключается в употреблении продуктов, богатых белком (нежирное белое мясо, орехи, шоколад).

Справедливость - диета без соли, то есть такая, которая требует отказа от соли при приготовлении пищи или использования ее в очень малых количествах.

Отшельник - диета, требующая ограничения или исключения из рациона следующих продуктов: животные жиры, сладости и сдоба (отказ от продуктов, содержащих холестерин).

Колесо Фортуны - печёночная диета и диета для поджелудочной железы, диета для диабетиков. Рекомендовано употребление нежирной пищи, ограничение употребления сахара, а также сырых сладких фруктов.

Сила - диета, как для спортсменов, то есть с высоким содержанием белка и углеводов, а также таких микроэлементов, как кобальт, калий, магний.

Повешенный - диета, требующая отказа от вредных привычек: алкоголя, сигарет, сладостей. кофе, крепкого чая, острых приправ.

Смерть - определённый период голодания, отказ от еды и напитков, кроме воды.

Умеренность - диета, легко усваиваемая, ограничивающая употребление жареной, жирной еды, приправ и рекомендующая употребление нежирного мяса, в основном птичьего, риса, каш и овощей.

Дьявол жировая диета, например диета дотгора Квасневского, заключающаяся в употреблении жирной пищи и отказа от сахара, каш. муки, соли и некоторых овощей.

Башня - диета, богатая фосфором и кальцием. Рекомендовано употребление рыбы, молочных продуктов и исключение из рациона органических кислот, таких как кофе, щавель, ревень.

Звезда - диета «Алмаз», то есть исключающая приём пищи после 18.00 и употребление высококалорийных блюд.

Луна - в раскладах о здоровье в прямой позиции указывает на всё, что связано с диетой, и поэтому не символизирует ни какую конкретную диету.

Солнце - диета для выздоравливающих и восстановления сил.

Суд - диета при язве, то есть такая, которой придерживаются больные язвой желудка или двенадцатиперстной кишки - ограничение использования приправ и кислот, сырых фруктов, отказ от вредных привычек. Частые приемы пищи, но небольшими порциями.

Мир - диета 1000 калорий, то есть употребление в пишу продуктов, чьё общее количество калорий не превышает 1000.

Автор: Алиция Хшановска "Таро и Здоровье"