РУНИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ

[Волчица]

Руническая медитация —Это способ связи с подсознательным аспектом нашего разума для получения внетреннего знания о рунных силах.
РУнической медитацией следует заниматся в тихом месте где вас никто не побеспокоит. Предпочтительнее принять сидячее положение, сидеть за столом на котором горит свеча в подсвечнике, а рядом есть место для записей и других предметов которые могут понадобится в процессе медитации. Важно знать что в течение одного сеанса медитации модно обращатся только к одной руне.
Закройте глаза и мыслено перениситесь туда где вы чувствуете себя довольным и успокоенным. Восстановите его перед своим мысленом взором, вспомните атмосферу и т.д. Теперь, продолжая сидеть с закрытыми глазами, вызовите мыслинный образ руны.Изучайте каждую ей чёрточку. Несколько раз прошепчите её название. Затем попросите руну открыть вам часть своей сущности которая сейчас может быть полезна вам. Будите пассивны и ждите ответа. Он может сформироватся в виде слов, возникающих в вашем сознании, или в виде зрительного образа. Ваша роль ограничевается только в наблюдении. Когда всё закончится вы интуитивно узнаете об этом. Откройте глаза, и верните своё сознание в комнату где вы находитесь. Затем запишите свои впечатления.

Руническая медитация во многом может помочь шаману. Иногда не обязательно делать амулеты, достаточно просто помедитировать на определенную руну!

1. Выберите место, подходящее для медитации. Очертите круг. Поместите перед собой изображение руны.
2. Некоторое время медитируйте на проявлениях активной и пассивной энергии, характерных для этой руны.
3. Повернитесь к северу. Примите позу “Ис” (руки расслаблены, прижаты к бокам, ноги вместе). Глубоко и спокойно дышите диафрагмой.
4. Визуализируйте себя как антенну, принимающую энергетические вибрации Вселенной. Эти потоки проходят по вашему телу, заряжая энергетический центр в области солнечного сплетения.
. 5. Визуализируйте вокруг темно-синее пространство –подобное вечернему небу - полное света и пульсирующей энергии.
6. Рукой (для мужчин – правой, для женщин – левой) очертите в воздухе контуры руны, произнося ее имя. Визуализируйте энергию, исходящюю из ваших пальцев и оставляющих следы по контурам руны.
7. Повторите пп.4-6, поворачиваясь по часовой стрелке вначале к каждой стороне света, затем – обращаясь к пространству над вами и под вами.
8. Произнесите мантру руны, обращаясь к каждой из шести сторон.
9. Произнесите имя руны. Визуализируйте потоки энергии, что с каждым звуком собираются перед вами с 6 сторон. В точке их соединения возникает предмет, символизирующий руну (например, пламя для руны “фео”, терновник для руны “торн”)
10. Визуализируйте потоки энергии, исходящие из этого предмета, заполняющие пространство вокруг вас и растекающиеся по вашему телу.
11. Примите стойку “Ир” (ноги раздвинуты, руки подняты в воздух). С каждым вдохом принимайте энергию руны.
12. Расслабтесь. Возблагодарите богов-покровителей, мысленно произнося их имена. Перечисляя их, помните, что имя Одина должно идти в начале, имя Фрейи – в середине, имя Тора – в конце.


Мантра Одина:

HERJAFATHER ALL-FATHER
ODHINN HERJAFATHER
HERJAFATHER HERJAFATHER
SIG TIW HERJAFATHER

Мантра Фрейи:

SIG FRIJA FRIJA
SIG VOLLA FRIJA

Мантра Тора:

SIG THORR
SIG THYRS
SIG THORN
HEIL DONAR