Регистрация




АСТРАЛ. СУЩЕСТВУЕТ ЛИ АД.
Последнее сообщение Медея
25 фев 2024, 18:57

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ
Последнее сообщение Медея
15 ноя 2023, 11:19

КАК НАУЧИТЬСЯ ВИДЕТЬ ПОТОКИ ЭНЕРГИИ
Последнее сообщение Медея
25 апр 2023, 13:50

МЕТОДЫ МГНОВЕННОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ САМОМУ СЕБЕ
Последнее сообщение Медея
09 мар 2023, 15:41

САМОГИПНОЗ – УВИДЕТЬ СОН (Метод НЛП)
Последнее сообщение Медея
23 фев 2023, 13:17

САМОГИПНОЗ. МЕТОДЫ РАБОТЫ СО ЗДОРОВЬЕМ
Последнее сообщение Медея
23 фев 2023, 13:05

КАК ОТТАЛКИВАТЬ ТОКСИЧНЫХ ЛЮДЕЙ В АВТОМАТИЧЕСКОМ РЕЖИМЕ
Последнее сообщение Медея
08 фев 2023, 12:14

Скрытый канал утечки энергии. Как быстро его закрыть
Последнее сообщение Медея
08 фев 2023, 11:40

Как перестать быть губкой для поглощения негативной энергии?
Последнее сообщение Медея
06 фев 2023, 22:32

РАЗОРВАТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКУЮ СВЯЗЬ С МУЖЧИНОЙ
Последнее сообщение Ведма
04 фев 2023, 02:18




гороскоп


Фазы Луны (Москва)




Праздники славян

Языческие праздники

Православные праздники



Важные объявления!

МЫ ТЕПЕРЬ НА
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

ТРЕБУЮТСЯ МОДЕРАТОРЫ ЗДЕСЬ!

ОБУЧЕНИЕ viewforum.php?f=1447

ГРУППА ТЕЛЕГРАММ
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку
контакт
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку


Чакровое дыхание

ВЕТЕРАН
Аватар пользователя
Сообщений: 7276
Зарегистрирован: 13 окт 2014, 16:35

Чакровое дыхание

Сообщение Волчица » 10 авг 2015, 12:35

чакровое дыхание.

Для выполнения этого упражнения удобно сядьте в кресло или в позу лотоса на полу, подложив подушку.

Спину
выпрямите. Сначала, успокоившись с помощью медитации, сконцентрируйтесь
на своей первой чакре. Вообразите ее в виде водоворота красного света,
вращающегося по часовой стрелке (если смотреть на ваше тело со стороны).
Чакра расположена прямо под вами: ее воронка направлена вниз, а кончик -
в нижний конец вашего позвоночного столба. Наблюдая за чакрой, вдыхайте
ее красноту, потом выдыхайте. Визуализируйте красный цвет на вдохе. При
выдохе не визуализируйте, просто смотрите, какого цвета ваш выдох.
Повторяйте упражнение до тех пор, пока не будете стабильно видеть
красный цвет как на вдохе, так и на выдохе. Если красный цвет на выдохе
более тусклый или бледный, чем на вдохе, то вам надо сбалансировать свою
красную энергию. Если цвет бледен, то вам надо добавить красного в
аурическое поле; если цвет замутнен и темноват, то вам надо почистить
ваши нижние чакры. Для этого повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет
на выдохе не станет таким же, как на вдохе. Это сохраняет силу для всех
чакр.

Подержав перед внутренним взором картину первой чакры,
переходите ко второй, которая расположена на 5 см выше лобковой кости.
Визуализируйте два водоворота: один на передней поверхности тела, второй
- на задней. Посмотрите, как они вращаются по часовой стрелке, отливая
красно-оранжевым светом. Вдохните этот свет. Выдохните его. Повторите
упражнение. Прежде чем двигаться дальше, убедитесь, что цвет выдоха
такой же, как цвет вдоха.

Добившись устойчивой визуализации
первых двух чакр, переходите к третьей, находящейся в области солнечного
сплетения. В этом месте надо визуализировать два желтых водоворота.
Подышите желтым. Вдохните этот цвет, выдохните его. Повторяйте
упражнение до тех пор, пока цвет выдоха не станет таким же, как цвет
вдоха.

Переходите к сердечной чакре. Приглядитесь к вращающимся
по часовой стрелке зеленым водоворотам. Вдыхайте и выдыхайте этот цвет
до тех пор, пока цвета выдоха и вдоха не сравняются. Посмотрите вниз,
чтобы увидеть все остальные чакры (которые вы уже зарядили).
Понаблюдайте, как они вращаются, прежде чем переходить к горловой чакре.

Для горловой чакры вдыхайте и выдыхайте голубой свет из вращающихся по часовой стрелке водоворотов.

У
чакры третьего глаза надо визуализировать вращающиеся по часовой
стрелке водовороты на передней и задней поверхности головы. Цвет
водоворотов фиолетовый. Повторите описанные дыхательные упражнения.

Теперь
переходите к макушечной чакре. У этой чакры опалесцирующий белый цвет.
Чакра расположена на макушке и вращается по часовой стрелке. Вдыхайте
белый цвет. Выдыхайте его. Повторите упражнение.

Посмотрите на
все семь чакр, вращающихся по часовой стрелке. Присмотритесь к потоку
энергии, протекающему по главному энергетическому каналу в позвоночном
столбе. Этот поток пульсирует в такт вашему дыханию. Когда вы вдыхаете,
пульсовая волна направлена вверх, а когда выдыхаете вниз. Посмотрите,
как все чакры соединяются своими кончиками с этим главным потоком, как
макушечная чакра формирует главный вход и выход потока, а корневая чакра
образует входные ворота для энергии, входящей в ваше энергетическое
поле. Понаблюдайте, как энергия во время вдоха входит в вашу ауру.
Теперь все ваше поле заполнено светлой энергией, а низшие чакры
полностью заряжены положительной энергией.
___________________________________________________________________________________
Женщина и волчица по сути своей очень похожи. И та и другая - отважны, преданны и заботливы.
Si vis pacem para bellum
хочешь мира - готовься к войне

Вернуться в ЭНЕРГЕТИКА

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


@Mail.ru