Лекарственные травы,противопоказания...........

[Волчица]

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Есть такие люди которые думают, что мол травами вылечиться невозможно. Позвольте не согласиться с этим. В старину в каждой деревне жили знахари. И называли их так потому, что они знали о чудодейственных свойствах трав и различных заговоров. Про заговоры мы говорить не будем, а вот про травы поговорим. Может не всем известно, но большинство трав ядовито. Но… Еще в древности знали о лечебных свойствах ядов. Ведь  почти любой  яд в пропорции 10% от смертельной дозы полезен для нашего организма. Яд попадая в организм провоцирует его на борьбу с этим ядом, в итоге вырабатываются антитела против этого яда, и если  при правильном подходе к комплексу принятых мер( постепенное увеличение дозы), можно полностью обезопасить себя от этого яда. Только не советую это делать, некоторые  яды имеют свойство накапливаться. И достигнув смертельной дозы сделают свое дело. По такому же принципу мы лечимся и травами. В большинстве случаев настои и отвары  из трав заставляют наш организм бороться с возникшей болезнью. А вот пропорции этих трав дошли  к нам от наших бабушек и дедушек. Поэтому если указывается дозировка в рецепте, прошу ее соблюдать. Особое внимание попрошу обратить на следующие травы.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Адонис весенний. Это ядовитое растение. Поэтому если в рецепте присутствует адонис, будьте крайне внимательны с дозировкой.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Аир обыкновенный, корни. Не применять при повышенной секреции желудка.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Алоэ.  ( столетник). Противопоказан при открытых ранах, при маточных кровотечениях, цистите, геморрое,  при заболевании печени и желчного пузыря, при беременности.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Амброзия. Она является одной из самых опасных аллергенов. Увидев амброзию обходите ее стороной, особенно в момент цветения. Она  может возникнуть зуд, насморк, кашель, слезотечение  и покраснение глаз , а также кожные высыпания. А все это благодаря содержащимся в пыльце камфаре и цинеролу.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Аморалис. Это растение ядовито. При приеме даже одной луковицы возникает паралич.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Арника горная. Будьте крайне внимательны с дозировкой.  Ядовитое растение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Багульник болотный. При неправильной дозировке могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом   при приёме вовнутрь. Ядовитое растение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Барвинок малый. Особо обращать внимание на дозировку. Ядовитое растение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Белена  черная. Даже одно семя этого растения может привести  к летальному исходу.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Береза бородавчатая. Не рекомендуется принимать без наблюдения врача. Применяя отвар, настойку возможно негативное влияние на почечные процессы в организме.( особенно при мочегонных отварах и настойках).

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Бессмертник. Второе название тмин печальный. Особое внимание следует уделить гипертоникам, т.к. бессмертник повышает давление.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Бриония (переступень белый). Ядовитое растение. Соблюдать точную дозировку. Передозировка вызывает тошноту и рвоту, воспаление почек и кровавый понос, поражение центральной нервной системы

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Валериана(корни). Не рекомендуется употреблять длительное время. Соблюдать дозировку. При передозировке наблюдается негативное воздействие вызывающие головную боль, тошноту, нарушает нормальную работу сердца.

[Волчица]

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Василистник. Ядовитое растение. Соблюдать точную дозировку, и только под присмотром доктора.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Волчья ягода. Очень ядовитое растение. Всего три съеденные  ягоды приводят к летальному исходу.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Вьюнок полевой. Внутренне не принимать, ядовитое растение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Горец птичий(спорыш). Его применяют для заживления ран. Он обладает кровосвертывающим   действием. Кто болеет тромбофлебитом не рекомендуется принимать.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Гранат, плоды. Гранатовый сок надо пить разбавленным водой. В неразбавленом   соке много концентрированных  кислот, раздражающих желудок и негативно влияющих на эмаль зубов. При применении коры граната может возникнуть слабость, головокружение, судороги.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Горчица сарептская. Не употреблять при воспалении почек и туберкулезе легких

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Донник лекарственный. Длительно не употреблять. При длительном лечении донником  может возникать  рвота, головная боль, сонливое состояние, тошнота. В редких случаях может даже возникнуть паралич нервной системы, поражение печени, кровоизлияние.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Дурнишник обыкновенный. Ядовитое растение. Рекомендуется соблюдать точную дозировку.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Дурман обыкновенный.  Ядовитое растение. Употребляется только наружно. При употреблении внутрь расширяются зрачки, начинаются галлюцинации, заплетается язык. При несвоевременной помощи человек может сойти с ума.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Душица обыкновенная. Противопоказано принимать беременным. Может спровоцировать нежелательные последствия.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Дымянка лекарственная. Ядовитое растение. Строго соблюдать точную дозировку.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Зверобой продырявленный. Ядовитое растение. Соблюдать точную дозировку. При злоупотреблениях повышает кровяное давление, из за сужения сосудов.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Земляника лесная. В некоторых случаях может вызвать аллергическую реакцию, высыпание на коже.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Золотая розга. Ядовитое растение. Строго  соблюдать дозировку.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Кислица обыкновенная. Ядовитое растение. Строго соблюдать дозировку.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Копытень европейский. Очень ядовитое растение. Строго соблюдать точную дозировку. Употреблять под присмотром специалиста. Симптомами отравления является тошнота, головокружение и головная боль, повышение артериального давления и повышенное сердцебиение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Корень жень-шеня. Применять по назначению врача. При применении в больших дозах и длительном применении вызывает головные боли, бессонницу, боли в сердце и вызывание аритмии. При неправильном употреблении может вызвать ослабление мужской силы.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Кошачья лапка, двудомная. ( бессмертник) Его применяют для заживления ран. Он обладает кровосвертывающим   действием. Больным  тромбофлебитом не рекомендуется принимать.

[Волчица]

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Крапива. Не рекомендуется в лечебных  целях принимать без назначения врача. Лекарства и добавки содержащие крапиву противопоказаны людям больным гипертонической болезнью и атеросклерозом, людям с повышенной свертываемостью крови при опухолях матки и ее придатков, полипов.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Красный перец(горький). Противопоказаны людям с больной поджелудочной и желудочно-кишечным трактом. Вызывает боли и жжение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Крушина ломкая,(кора). Еще одно название жостер слабительный.В свежем виде не употреблять. Кору необходимо высушить при температуре не менее  100 градусов в течении одного часа, а лучше высушить естественным путем в сухом месте. Сушить необходимо не менее года. При несоблюдении сушки коры  или употреблении недосушенной возникает отравление. Ядовитое растение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Кубышка желтая и белая. При применении внутрь соблюдать особую осторожность. Ядовитое растение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Кукурузные рыльца. Обладает кровосвертывающим эффектом. Не рекомендуется употреблять при повышенной  свертываемости крови.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Купальница европейская. Ядовитое растение. При применении обратить внимание на корни, в них содержится наибольшее количество яда.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Ландыш майский. Ядовитое растение.  При сердечных заболеваниях, при сосудистых заболеваниях ландыш  не употреблять. Может нарушить работу сердца и привести к нежелательным последствиям. Ядовита  даже вода в которой  цветы ландыша стояли.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Ламинария( морская капуста). При противопоказании применении препаратов йода не применять. А это и гемморагическом диабете, болезнях почек, туберкулезе, при беременности, при фурункулезе.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Левзея сафлоровидная( корень моралия). Не применять людям с заболеванием глаз и склонных к  кровяному давлению. Любое применение требует присмотра  специалиста.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Лимонник китайский.  Без назначения  и наблюдения врача не применять. Не применять при нарушении  работы сердечной мышцы, при возбуждении, при высоком кровяном давлении, при бессоннице.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Лук обыкновенный(репчатый). Не применять настойку лука людям с больной печенью и сердечникам.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Льнянка обыкновенная. При применении  внутрь не нарушать установленную дозировку . Ядовитое растение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Малина обыкновенная. В плодах малины содержится много пурина, не рекомендуется употреблять при болезнях почек и подагре. Людям с больной поджелудочной следует ограничить применение свежих ягод.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Мак (дикий). Ядовитое растение. Соблюдать точную дозировку.

[Волчица]

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Марена красильная. Противопоказана при гастритах и язвах. Не рекомендуется употреблять людям с повышенной кислотностью желудка.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Можжевельник обыкновенный. При воспалении почек не применять. Соблюдать точную дозировку при применении внутрь.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Молочай( весь вид молочая). Ядовитое растение.Соблюдать точную дозировку при применении внутрь.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Морковь обыкновенная. Не смотря на съедобность корнеплода, категорически запрещается употреблять длительное время верхнюю зеленую  часть, которая находится над землей. Негативно сказывается на сердце.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Мыльнянка обыкновенная. Соблюдать точную дозировку при применении внутрь. Ядовитое растение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Наперстянка пурпуровая. Очень ядовитое растение.  Соблюдать точную дозировку при применении , и только под наблюдением врача.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Скопник лекарственный. Соблюдать точную дозировку при применении внутрь. Ядовитое растение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Обвойник греческий. Очень токсичен. Применять при соблюдении точной дозировке и под присмотром врача.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Омела белая. Соблюдать точную дозировку при применении внутрь. Ядовитое растение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Ортосифон( почечный чай). При употреблении следует увеличить потребление воды, т.к. является сильным мочегонным средством.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Очиток едкий. Соблюдать точную дозировку при применении. Свежий сок этой травы может вызвать химический ожег на коже.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Папоротник мужской.  Очень ядовитое растение. Противопоказано применение при ослабленном организме , при туберкулезе, при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, при сердечной недостаточности, при беременности, при болезнях печени и почек.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Паслен черный и сладко-горький. Эти растения ядовиты. При приеме внутрь соблюдать точную дозировку.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Пастушья сумка. Употребление препаратов из пастушьей сумки противопоказаны людям с повышенной свертываемостью крови.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Пижма обыкновенная.  Это растение ядовито.При приеме внутрь соблюдать точную дозировку.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Пион уклоняющийся. Очень ядовитое растение. При приеме внутрь соблюдать точную дозировку. Применять под присмотром врача.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Полынь горькая(серебристая). Это растение ядовито. При приеме внутрь соблюдать точную дозировку. Беременным не применять. Длительно не применять, при длительном применении может вызвать галлюцинации, судороги, а также психическое расстройство.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Полынь цитварная.  Это растение ядовито. При приеме внутрь соблюдать точную дозировку. Применять под присмотром врача.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Прострел луговой (сон трава).  Очень ядовитое растение. При приеме внутрь соблюдать точную дозировку. Применять под присмотром врача и очень осторожно.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Редька посевная. Противопоказано применение в любом виде для людей с больным сердцем и почками.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Родиола розовая(золотой корень). Дозировку соблюдать точно. Иначе могут возникнуть проблемы на нервной почве, а это и раздражительность, и бессонница,  нарушение сердцебиения, головные боли. Препараты содержащие родиолу розовую применяют только по назначению и под присмотром врача. Запрещен прием препаратов при атеросклерозе, гипертонии, при ослаблении мозговой деятельности( плохое кровоснабжение клеток коры головного мозга), и при явно выраженных различных симптомах нервных заболеваний.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Рододендрон золотистый.  Это растение ядовито. Соблюдать точную дозировку. Противопоказан при заболеваниях почек, раздражает мочевыводящие пути. При передозировке наблюдается боли в желудке, позывы на рвоту, сильное слюноотделение, головокружение, снижение кровяного  давления, затрудненное дыхание, нарушение работы сердца.

[Волчица]

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Рута пахучая. Это растение ядовито. Соблюдать точную дозировку, особенно в свежем виде .

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Свекла обыкновенная. Не смотря на съедобность корнеплода,  необходимо осторожно принимать сок свеклы. Сок при аллергической реакции может вызвать озноб, лихорадку или даже сыпь. Свекольный сок может увеличить камни в почках. Если принять свежий сок свеклы, может произойти спазм кровеносных сосудов. Чтобы уменьшить риск при употреблении свежего сока свеклы, ему дают отстояться около трех часов, тогда улетучиваются вредные летучие фракции.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Сирень обыкновенная. Это растение ядовито. Соблюдать точную дозировку при приему внутрь . При цветении не рекомендуется ставить букет в непроветриваемом помещении, могут возникнуть головокружение, тошнота и обморок.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Спорынья ( маточные рожки). Это растение очень  ядовито. Соблюдать точную дозировку и обязательно под присмотром врача .

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Татарник колючий или обыкновенный. Не применять при повышенном кровяном давлении.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Термопсис  ланцетный. Это растение ядовито. Соблюдать точную дозировку при приеме внутрь. Противопоказан при туберкулезе.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Тис ягодный. В этом дереве ядовитым  является вся древесина. Не при каких условиях не принимать препараты из тиса внутрь.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Тысячелистник. Это растение ядовито. Соблюдать точную дозировку и осторожность при внутреннем применении. При длительном применении и передозировке возникают головокружения и кожные сыпи.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Фиалка трехцветная (анютины глазки). Не рекомендуется находиться длительное время в одном помещении с цветущей фиалкой. Могут возникнуть головокружение и рвота. Применять длительно препараты из фиалки  рекомендуется, возникает рвота, понос и зудящая сыпь.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Хвощ полевой. Это растение ядовито. Соблюдать точную дозировку при внутреннем применении. При заболеваниях почек не применять.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Хмель. Это растение ядовито. Соблюдать точную дозировку при приеме внутрь.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Хрен обыкновенный. Не употреблять  хрен в больших количествах  людям  с больным  желудочно-кишечным трактом.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Чемерица лобеля(кукольник, чемеричный корень). Очень ядовитое растение. Может быть летальный исход. При применении быть крайне осторожным.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Черемуха обыкновенная. Это растение ядовито. При применении внутрь соблюдать точную дозировку.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Чернокорень лекарственный .  Это растение ядовито. При применении внутрь соблюдать точную дозировку.  Еще называют: Белена красная, Песий язык, Собачий корень, Живая трава,  Куриная слепота, Золотушная трава, Казарка, Костолом, Лиходейка, Кужуха, Медунка собачья,  Кошачье мыло, Лопушник, Ележняк степной, Шаленец.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Чистец лесной.(Змеиная трава) Ядовитое растение. При приеме внутрь соблюдать дозировку и под присмотром врача.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Чистотел большой . Это растение ядовито. При применении внутрь соблюдать точную дозировку, и то под присмотром врача.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Шиповник. При попадании настоя шиповника на зубы разрушается  эмаль. Следует принимать через соломинку , или хорошо выполаскивать ротовую полость чистой водой, после приема настоя.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Щавель кислый. В больших количествах содержит щавелевую кислоту и пуриновые вещества. Не употреблять при заболевании желудочно-кишечного тракта, при туберкулезе, при ревматизме, при подагре и других болезнях связанных с нарушением солевого обмена.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Эфедра двухколосковая . Это растение ядовито. При применении внутрь соблюдать точную дозировку. Не рекомендуется принимать при атеросклерозе, при гипертонической болезни, при заболеваниях сердца и при бессоннице.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Ясень обыкновенный.  Это растение ядовито. При применении внутрь соблюдать точную дозировку.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Ячменник душистый . Это растение ядовито. При применении внутрь соблюдать точную дозировку. При передозировке возникает головная боль, головокружение, открывается рвота и может даже наступить летальный исход.

[Волчица]

Основной симптом пониженного гемоглобина в крови является анемия различного происхождения, а если уровень гемоглобина низкий, ткани и органы человека начинают страдать от недостатка кислорода. В первую очередь страдает головной мозг, нервная система, снижается иммунитет. Конечно нужно установить причину низкого гемоглобина, а потом уже преступать к лечению, и это первое что нужно сделать. Читая в интернете отзыв к видиоролику который помещен в конце статьи, что ничего не помогает повысить гемоглобин ни мясо, ни печень и ни какие продукты, ну вы же поймите, есть случаи когда уровень гемоглобина в крови 60 г/л, а может даже и меньше, то в этом случае врачи сразу назначают лекарственные препараты, а если гемоглобин 95 г/л, то можно кушать железосодержащие продукты и через время снова сдать анализ крови. Также всасыванию железа из продуктов могут мешать проблемы со здоровьем, это заболевания желудка или кишечника, или еще более серьезные проблемы о которых вы можете  и не подозревать, поэтому возможно нужно будет не только сдать кровь, но и пройти обследование организма.
Признаки дефицита железа.
Головокружение
Обморок
Снижение аппетита Шум в ушах
Частые головные боли
Отдышка
Тахикардия
Вялость
Постоянное чувство усталости
Синюшность губ
Частые вирусные и инфекционные заболевания
Мышечная слабость
Выпадение волос
Бледность кожи
Сонливость
Холодные конечности (руки, ноги)
Причины низкого уровня гемоглобина.
Потеря крови при родах, операциях, абортах.
При обильных менструациях.
Частые носовые кровотечения.
Дефицит витамина В12, необходимого для образования гемоглобина.
Маточные кровотечения.
Геморроидальные кровотечения при геморрое.
Неправильное питание.
Железа может мало поступать с едой.
Серьезное заболевание крови.
Частые стрессы.
Диеты для похудения.
Нарушение процессов всасывания железа в кишечнике.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Для образования в крови гемоглобина, кроме витамина В12 и железа в наш организм должны поступать и другие витамины и микроэлементы (фолиевая кислота, медь, кобальт…) Железо и витамин В12 может плохо усваиваться при гастрите с пониженной кислотностью, при дисбактериозе кишечника, может быть недостаточная всасываемость железа и других витаминов. Анемия или малокровие довольно распространенное заболевание и причин как видите может быть много. Поэтому при любых признаках которые указывают на пониженный гемоглобин обязательно обращайтесь к врачу, сдайте необходимые анализы.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Как повысить гемоглобин в крови быстро.
Средства повышающие гемоглобин в крови это прежде всего продукты богатые железом. Врачи при пониженном гемоглобине рекомендуют кушать мясо, это может быть нежирная телятина, свинина, говядина. Мясо лучше всего кушать в виде отбивной или шашлыка, чтоб так сказать мясо было с кровью, потому что при длительной тепловой обработке мяса железо в мясе разрушается, то есть при варке, тушении, длительной жарке. Так мясо является основным источником железа, потому что из мяса нашим организмом усваивается около 30% железа. Хорошо повышается гемоглобин от говяжьей печени, желательно не сильно ее прожаривать. Для поддержания уровня гемоглобина кушайте отварной говяжий язык грамм по 50 ежедневно. Приготовьте себе отбивные, приготовьте говяжью печень и при первой же возможности выезжайте с семьей на природу жарить шашлыки, да и побольше гулять на свежем воздухе очень полезно при анемии, а на природе так сказать можно «двух зайцев убить» и шашлык покушать и погулять на свежем воздухе.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Обязательно употребляйте в пищу овощи и фрукты содержащие витамин С, этот витамин помогает нам в усваивании железа. Железо лучше усваивается из продуктов, если их употреблять с теми продуктами, которые богаты витамином С.   Это апельсины, лимоны, грейпфрут, киви, гранат, но не кушайте эти фрукты килограммами, нужно съедать не больше одного апельсина, половинки грейпфрута, четверть граната в день. Пейте гранатовый, морковный свекольный сок, эти соки очень полезны при анемии. Из овощей и фруктов нашим организмом усваивается примерно 5% железа.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Кушайте супы, овощи и фрукты, не забывайте про крупы и черный хлеб, ешьте салаты из свежих овощей, добавляйте в салаты больше укропа и петрушки. Крупы: гречка, фасоль, толокно, чечевица, горох. Овощи: морковь, свекла, картофель особенно печеный употреблять вместе с кожурой. Фрукты и ягоды: персики, абрикосы, малина, клубника, клюква, сливы, черная смородина, хурма, кизил, фейхоа, земляника и черника. В сезон клубники и земляники старайтесь кушать как можно больше этих ягод. Кушайте рыбу (красную икру), яичный желток, молочные продукты и морепродукты. Из рыбы, морепродуктов, яиц усваивается примерно 12% железа.
Гемоглобин можно восстановить за неделю. Приготовьте настой из плодов шиповника. Для этого 1.5 ложки сухих плодов шиповника нужно растолочь и залить стаканом кипятка (250 грамм) в термосе на ночь, а утром процедить настой и добавить в него чайную ложку натурального меда и столовую ложку сока лимона. Этот напиток полезен и взрослым и детям. Взрослые должны выпивать по стакану такого напитка утром перед завтраком, а дети должны принимать по пол стакана в день.
Также нужно смешать по 100 грамм морковного и свекольного сока и пить один раз в день смесь этих соков.
Смешайте по 100 грамм яблочного и клюквенного сока и пить один раз в день.
Стакан сырой гречневой крупы перемолоть на кофемолке, стакан грецких орехов измельчить блендером и залить стаканом натурального меда принимать такую смесь по столовой ложке.
Грецкие орехи, курага, изюм (1:1:1) и натуральный мед, все ингредиенты пропустить через мясорубку или измельчить в блендере, залить медом и принимать такую смесь по столовой ложке три раза в день. Эта смесь не только помогает повысить уровень гемоглобина, но и обеспечивает организм витаминами.
Раньше при анемии врачи назначали пить на ночь по пол стакана красного вина Кагор, а сейчас появилось очень много лекарственных препаратов помогающих повысить уровень гемоглобина в крови, и повысить гемоглобин можно при помощи продуктов содержащих железо и народных средств. Это если уж совсем низкий гемоглобин в крови и человеку требуется срочная врачебная помощь, то нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Пейте меньше чая и кофе, потому что в них содержатся вещества, которые вымывают железо из нашего организма, а кофе еще и кальций из нашего организма вымывает. То есть на время лечения железодефицитной анемии лучше вообще отказаться от чая и кофе, ну если очень хочется можно выпить чашечку зеленого чая.
Всегда помните заработать анемию не так сложно, куда сложнее повысить гемоглобин, но как повысить гемоглобин в крови быстро вы знаете, а если у вас появились симптомы указывающие на анемию немедленно обращайтесь к врачу потому что прежде всего нужен анализ крови, по которому вы узнаете в норме у вас гемоглобин или нет. Предлагаю вам посмотреть видеоролик как повысить гемоглобин.