Регистрация




КАК УСИЛИТЬ ЧАКРЫ С ПОМОЩЬЮ ЗАПАХА
Последнее сообщение Anhel
14 янв 2019, 13:56

КАК НАУЧИТЬСЯ ЛУЧШЕ ЧУВСТВОВАТЬ РЭЙКИ?
Последнее сообщение Anhel
12 сен 2018, 09:31

ДЕНЕЖНЫЙ ДУШ
Последнее сообщение Anhel
12 сен 2018, 07:17

ТЕХНИКА САМОИСЦЕЛЕНИЯ
Последнее сообщение Anhel
11 сен 2018, 08:51

РЭЙКИ И ВОДА
Последнее сообщение Anhel
11 сен 2018, 07:09

СПОСОБЫ БЫСТРОГО НАБОРА ЭНЕРГИИ И СНЯТИЕ УСТАЛОСТИ
Последнее сообщение Anhel
11 сен 2018, 06:44

РАБОТА НАД СВОИМ ТЕЛОМ. ИСЦЕЛЕНИЕ
Последнее сообщение Anhel
11 сен 2018, 05:46

МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ АУРЫ
Последнее сообщение Anhel
10 сен 2018, 09:30

РЭЙКИ: ЭНЕРГОПРИЕМ ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА
Последнее сообщение Anhel
31 авг 2018, 14:45

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БАЛАНСИРОВКА В РЭЙКИ ИЗ КОРНЕВОЙ ЧАКРЫ
Последнее сообщение Anhel
17 фев 2018, 07:34




гороскоп


Фазы Луны (Москва)




Праздники славян

Языческие праздники

Православные праздники



Важные объявления!

МЫ ТЕПЕРЬ НА
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

ТРЕБУЮТСЯ МОДЕРАТОРЫ ЗДЕСЬ!

ОБУЧЕНИЕ viewforum.php?f=1447

ГРУППА ТЕЛЕГРАММ
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку
контакт
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку


КАК НАУЧИТЬСЯ ЛУЧШЕ ЧУВСТВОВАТЬ РЭЙКИ?

Модератор: Anhel

МАСТЕР
Аватар пользователя
Сообщений: 1016
Зарегистрирован: 26 окт 2014, 06:08

КАК НАУЧИТЬСЯ ЛУЧШЕ ЧУВСТВОВАТЬ РЭЙКИ?

Сообщение Anhel » 12 сен 2018, 09:31

КАК НАУЧИТЬСЯ ЛУЧШЕ ЧУВСТВОВАТЬ РЭЙКИ?

УПРАЖНЕНИЕ 1

Сядьте, по возможности держа спину прямо, на пол или на стул. Расслабьтесь. Ваши руки свисают спокойно и расслаблено. Сделайте глубокий вдох. Сосредоточьтесь на чакрах рук, на срединой части ладоней. Во время следующего вдоха поднимите руки на уровень груди. Движения координируйте с дыханием - когда руки окажутся на уровне груди завершите вдох. Продолжайте концентрировать внимание на чакрах рук. Перед выдохом разверните руки ладонями вниз. На на выдохе медленно опустите руки. Попробуйте представить что вы управляете "дыханием" в чакрах рук при их опускании. Проделайте эту процедуру от 3 до 5 раз. Тепло, приятная вмбрация и дрожание это признаки течения энергии.

Затем то же самое проделайте с сердечной, горловой, лобной и коронной чакрами.

УПРАЖНЕНИЕ 2

Сядьте поудобней и,закрыв глаза, оставайтесь в этом положении. Расслабьтесь. Представьте что над коронной чакрой находиться светящийся белый шар. На вдохе задержите этот шар энергии и на выдохе представьте что выдыхаете израсходованный воздух, но энергия в белом шаре накапливается.

После того как вам удастся четко зафиксировать образ шара в своем воображении, представьте что свет из него устремляется вам в макушку, прямо в коронную чакру. На вдохе вы вдыхаете кристально чистую энергию, на выдохе выдыхаете "загрязненную". Когда вы почувствуете что энергия достаточно очищена спустите шар к лобной чакре и повторите процедуру.

Цвет шара при переходе меняется на фиолетовый. Тоже делается с горловой и сердечной чакрами. При переходе на горловую - цвет меняется на голубой, на сердечную на зеленый.... Наконец возьмите шар обеими руками - он вновь станет кристально белым - вдыхая направьте свет себе на руки, а при выдохе он будет струиться в обратном направлении.

Упражнения выполняются ежедневно не менее 2-х раз.

Вернуться в РЕЙКИ

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


@Mail.ru